Pawarta - Apa Bayi Apa Bisa Ngonsumsi Asam Sarafonat?

I. Pambuka

Akeh wong tuwa sing mikir apa bayi isa ngonsumsi asam saraf. Sadurunge njawab pitakonan iki, penting kanggo mangerteni sumber asam saraf. Amarga ASI ngandhut asam saraf, wong bisa uga takon apa ASI uga ora cocog kanggo dikonsumsi. Nanging saliyane ASI, apa bayi ing ngisor umur 3 taun isa ngonsumsi asam saraf saka sumber liyane?

II. Apa iku Asam Nervonat?

Asam saraf, uga dikenal minangka asam selakolat, kanthi jeneng ilmiah asam cis-15-tetracosenoic. Iki minangka jinis asam lemak tak jenuh tunggal omega-9. Amarga ditemokake wiwitane ing jaringan saraf mamalia, umume diarani asam saraf.

Asam sarafonat minangka komponen membran biologis, utamane ditemokake ing bentuk glikolipid lan sphingomielin ing materi putih otak manungsa, retina, sperma, lan jaringan saraf.

III. Manfaat Asam Nervonat

Jeneng "asam saraf" nuduhake fungsi utamane: migunani kanggo sistem saraf. Kajaba iku, amarga sifate sing ora jenuh, uga menehi manfaat kardiovaskular. Ayo dirembug luwih jero:

Ningkatake Perkembangan Otak

Perbandingan antarane bayi prematur lan bayi cukup bulan nuduhake tingkat asam saraf sing luwih dhuwur ing otak bayi cukup bulan. Panliten nuduhake yen asam saraf bisa mengaruhi tuwuhing lingkar sirah bayi.
Asam saraf ngatur fungsi membran sel otak, ningkatake transmisi informasi antarane sel otak lan ningkatake aktivitas ion kalsium. Panliten kewan ndhukung iki, nuduhake yen suplemen asam saraf oral bisa ningkatake pembelajaran lan memori ing tikus normal lan tikus sing cacat memori eksperimental. Dadi, dihipotesisake yen asam saraf bisa ningkatake memori lan kognisi manungsa.

Nambah Fokus

Gangguan Hiperaktif Kekurangan Perhatian (ADHD) ditondoi dening kurang perhatian, impulsif, lan hiperaktif. ADHD bisa nyebabake prestasi akademik sing kurang, hubungan karo kanca sing ora apik, lan fungsi sosial sing kurang. Panliten nuduhake yen bocah-bocah sing duwe ADHD duwe tingkat asam saraf sing luwih murah ing plasma dibandhingake karo bocah normal. Riset nuduhake yen suplemen asam saraf sing cukup bisa nambah gejala ADHD lan fokus ing bocah-bocah.

Ngurangi Risiko Alzheimer, Psikosis, lan Depresi

Analisis marang 260 wong tuwa kanthi gangguan kognitif lan profil asam lemak serum nuduhake penurunan risiko penyakit Alzheimer (AD) kanthi tingkat asam saraf lan DHA sing luwih dhuwur. Kajaba iku, eksperimen nuduhake yen lenga wiji maple sing ngandhut asam saraf bisa ngaktifake jalur sinyal BDNF/TrkB, nambah ekspresi protein postsinaptik PSD95, GluA1, lan NMDAR1, lan nyuda tingkat mRNA faktor inflamasi IL-1β, TNFα, lan IL-6, saengga bisa ngurangi kelemahan neurologis lan ningkatake memori ing wong tuwa.
Panliten liyané nggandhèngaké tingkat asam saraf sing luwih cendhèk karo gejala prodromal psikosis lan depresi. Riset nuduhaké yèn suplemen asam saraf sing cukup bisa nyuda risiko Alzheimer, psikosis, lan depresi.

Ningkatake Perbaikan Mielin

Eksperimen ing tikus kanthi demielinasi sing diwenehi lenga wiji maple sing ngandhut asam saraf nuduhake yen tikus-tikus iki meh pulih menyang tingkat klompok kontrol. Panaliten liyane nuduhake yen suplemen panganan nganggo asam saraf bisa ningkatake pematangan lan remielinasi oligodendrosit.

Ngurangi Risiko Penyakit Kardiovaskular

Panliten nemokake yen asam saraf bisa nyuda risiko stroke iskemik akut. Alesane kalebu:
Ndandani lan ngresiki jalur saraf sing rusak ing otak
Mulihake aktivitas ujung saraf
Ningkatake regenerasi sel saraf
Nyegah penuaan saraf otak
Ndandani lan mulihake tembok sistem kardiovaskular sing wis tuwa, rusak, lan atos
Nganyari jaringan dinding vaskular
Mulihake elastisitas lan vitalitas pembuluh getih

IV. Apa Bayi Apa Bisa Ngonsumsi Asam Nervonat? Kapan Dheweke Kudu Miwiti Suplemen?

Wangsulane pancen gampang banget. Ayo padha ditliti evaluasi saka departemen domestik lan internasional sing otoritatif, uga peraturan pangan sing relevan.

1. Peraturan FDA

Miturut dokumen resmi FDA, asam saraf sing asale saka senyawa bisa digunakake minangka obat.
Kanggo perawatan penyakit kayata asidemia isovalerik, dosisé yaiku 200-300mg.

Nanging, FDA durung menehi sertifikasi asam saraf saka sumber liya kanggo digunakake ing susu formula bayi. Miturut peraturan FDA, yen ana bahan sing arep digunakake ing susu formula bayi, bahan kasebut kudu diakoni minangka Umum Diakoni minangka Aman (GRAS) dening FDA AS kanggo susu formula bayi. Asam saraf jelas ora memenuhi kriteria iki.

2. Peraturan Uni Eropa

EU durung nliti langsung asam saraf, mula ora ana informasi sing relevan.

3. Peraturan Tiongkok

Wiwit tanggal 22 Maret 2011, Kementerian Kesehatan ngetokake kabar sing ngumumake yen lenga wiji maple wis lulus pengumuman panganan sumber daya anyar.

Nggabungake peraturan lan nliti kandungan asam saraf ing lenga wiji maple, ditemokake yen lenga wiji maple biasane ngandhut asam saraf 3%-5%. Miturut peraturan pangan sumber daya anyar, watesan asupan asam saraf saben dina kira-kira 150mg.
Kaya sing wis kasebut sadurunge, jeneng kimia asam saraf yaiku asam cis-15-tetracosenoic. Ing taun 2017, Komisi Kesehatan lan Keluarga Berencana Nasional ngetokake woro-woro panganan sumber daya anyar liyane babagan senyawa asam saraf sing asale saka lenga rapeseed.

Pengumuman iki kanthi khusus nandheske yen bayi ora kena ngonsumsi produk kasebut, lan yen produk kasebut langsung nggunakake senyawa kasebut, label kasebut kudu nuduhake yen ora cocok kanggo bayi.

Adhedhasar peraturan sing ana saiki, ora preduli apa asam saraf asale saka senyawa utawa sumber panganan, asam saraf ora cocok kanggo bayi. Akeh wong sing takon, "Nanging yen ASI ngandhut asam saraf, kenapa ora bisa digunakake?" Iki nglibatake rong aspek. Kapisan, saiki ana riset sing winates babagan keamanan asam saraf kanggo bayi, lan durung digunakake sacara wiyar ing saindenging jagad. Riset luwih lanjut dibutuhake. Kapindho, apa bayi kudu menehi suplemen asam saraf uga dadi pitakonan kanthi riset sing ora cukup. Saiki ora ana data substansial kanggo mbuktekake manawa bayi kekurangan asam saraf. Mulane, riset luwih lanjut dibutuhake kanggo ngonfirmasi iki.

Mulane, adhedhasar peraturan lan penilaian sing lagi ditindakake, disaranake kanggo miwiti menehi suplemen asam saraf nalika umur 3 taun utawa luwih. Akeh wong tuwa sing luwih kepenak yen menehi suplemen kanggo bayi sing umure kurang saka 3 taun. Ing kasus kaya ngono, suplemen panganan dianjurake.

Kanggo negesake maneh, durung ana bukti sing cukup kanggo ndhukung suplemen asam saraf ing bayi. Saka sudut pandang medis lan nutrisi, ora ana data sing nuduhake yen suplementasi iku perlu. Mulane, disaranake njupuk pendekatan sing rasional kanggo menehi suplemen asam saraf marang bayi.

Senajan saben wong tuwa ngarep-arep bayi sing pinter, disaranake supaya fokus ing nutrisi nalika uga ngentekake luwih akeh wektu karo bayi, nyedhiyakake lingkungan urip sing sehat, lan nyengkuyung kegiatan ruangan terbuka. Faktor-faktor iki asring luwih penting.